而那些年的一些做法，让产妇本是艰难的时期更加难上加难了，我们来看看是什么做法？
一是不能沾水，月子期洗头、洗澡等，会留下病根
其实，不是这样的。女性在产后更应该注意自身的卫生，本是就新陈代谢快，还比较容易出汗，以及恶露的排出，都让自身整个人充满臭味、血腥味，这一段时间都不洗澡、不洗头等，真的是要腐烂、发臭了。
而且在不注意卫生的情况，更容易使得病菌的滋生，所以洗头、洗澡等至没有问题的，前提是不要着凉、感冒了，及时把头发吹干。
二是坐月子，女性不能下床
是不是想开窗看个风景或通个风偶难呢？是不是感觉坐月子如同坐牢一样呢？女性在月子期间，确实是要注意个人休息，可是也要有适当地运动，这样才更有利于产后的恢复。
三是就算三伏天也要捂被子
是不是感觉要中暑了？不单是妈妈要捂，连孩子都不放过，包得里三层、外三层的，总是说一个孩子这么小，很怕冷的，这个时候就要注意了，过度的保暖是可能造成孩子捂热综合征，就会有缺氧以及脱水虚脱等情况。
有专家已经指出过，妈妈和孩子都是可以吹空调的，前提是要注意空调的温度不要调得过低以及要避免冷风直接对着妈妈以及孩子吹，就行了。
四是各种奇怪的催奶
各种的饮食、各种的催奶汤，一天一天的吃、喝，催奶的效果不见有什么，自身都是一天天的胖起来了。
根源是在于妈妈和新生儿的保护了比较低，不过过度的谨慎只有适得其反。
在科学哺乳的同时也还是需要兼顾妈妈以及孩子的。
世界卫生组织是建议孩子至少有6个月的纯母乳喂养，在后期的时候，适当地添加辅食，知道孩子约两岁。
若妈妈自身的奶水不够或者以及是身心俱疲了，就不要道德绑架自己了，可以配合奶粉喂养的，所以坐月子一定要科学，这样对于自身以及孩子都更好。
生完宝宝之后的第一年，这几件事最辛苦！
经常听别人说，一个女人最辛苦的日子就是生完宝宝之后的第一年，尤其是自己带娃的新妈妈们，才真正地体会到了什么叫做为母则刚。生完宝宝之后的第一年，下面这几件事情，到底哪一件最辛苦呢？有的妈妈说各有各的苦，你中了几条呢？
一、哺乳期
很多的妈妈天真地认为生完宝宝之后就能够肆无忌惮地大吃大喝，在这里我想告诉各位准妈妈们，你们实在是太天真了，生完宝宝之后就进入了哺乳期，在哺乳期的时候不能吃、不能碰、不能做的事比怀孕的时候更多一些，在哺乳期的妈妈们母乳喂养宝宝，妈妈需要忌口的东西反而会更多，辣的凉的全都是不能碰的。这让很多的新妈妈们悲痛欲绝，在吃上受委屈也就算了，关键是给宝宝喂奶的时候还不是特别的省心，宝宝吮吸的时候那叫一个钻心的疼，这种痛简直比分娩还要辛苦呢。
二、缺觉
大多数新妈妈的标配大概就是顶着熊猫眼了，因为他们每天24小时必须要围着宝宝转，宝宝一哭的时候就要立刻地跑过去看宝宝是什么原因，晚上几乎没有睡过一个完整的觉，每天都困得头脑发昏，一旦有机会，肯定是想倒头就睡，俗话说得好，一孕傻三年，我觉得这些变化都有可能是因为缺觉才变“傻”的
三、夫妻吵架
自从有了孩子，从浪漫的二人世界就进入了三口之家，但是夫妻之间吵架的话题也就更多了一些，比如油盐酱醋，孩子的教育问题等等，如果这时候再摊上一个没有眼力见、不理解自己的丈夫，平时的时候也不主动地帮妈妈们带娃，那么真是分分钟让妈妈们火冒三丈，瞬间连离婚的念头都滋生出来了。
四、经常担惊受怕
自从有了孩子之后，妈妈的眼里几乎全都是孩子，而且把孩子的健康成长排在了第一位，不管是宝宝生病还是成长发育得比较慢，妈妈们看在眼里急在心里就感觉是自己的天塌了，即使只是普通的感冒发烧，每个妈妈也都是心疼到不行，总是觉得是自己照顾的不好让孩子生病。看着宝宝生病时难受的样子，妈妈也会难受得跟着宝宝哭泣。
五、坐月子
生完宝宝之后，妈妈就进入了月子期间，其实坐月子听起来是特别悠闲，特别轻松的一件事，一个月的时间里都在休息，实际上是妈妈们却是苦不堪言的，尤其是夏天坐月子，稍微一动就会出一身汗，而且在月子期间还不能洗澡洗头，自己觉得都要受不了，如果这时候再配上一碗油油腻腻的催奶汤。妈妈们简直欲哭无泪，好像所有的人都在关心宝宝到底能不能吃饱，却没有人问过，饭菜合不合妈妈的胃口，长时间这样，估计妈妈们分分钟有了抑郁的倾向。
产妇坐月子妈妈姥姥上门带娃，一家人容貌“逆生长”，被赞高颜值
对于大部分人来说，衰老是正常的生态规律，是很多人都无法避免的，不管你年轻时多么漂亮，多帅气，随着年龄的增加，身体和皮肤都会出现相应的变化。
像皮肤出现逐渐松弛的状态，而衰老的程度也会随着年纪的增长而越来越明显，使得原本光鲜亮丽的容颜也会变得暗淡无关。
但有些人总是会有例外，随着时间的流逝，岁月似乎很眷顾她们 ，并不是留下过多的痕迹，让这类人看起来就显得比同龄人年轻很多。